Como evitar acidentes domésticos

Os acidentes domésticos são mais comuns do que pode pensar. Há cuidados a ter para os evitar, mas nunca é demais jogar pelo seguro e estar protegido.

Os acidentes domésticos podem acontecer a qualquer momento. Essa é, aliás, a definição de acidente: um acontecimento inesperado e involuntário, mas que pode originar lesões e, nos casos mais graves, até a morte.

Se pensa que este tipo de acidentes não acontece com frequência e que as suas consequências não são graves, talvez seja melhor passar a ter mais cuidado. 

O Instituto Nacional de Saúde Ricardo Jorge (INSA) compilou os dados registados pelo sistema EVITA – Epidemiologia e Vigilância dos Traumatismos e Acidentes entre 2013 e 2015 e verificou que, durante esse período, 26.681 pessoas sofreram acidentes domésticos ou de lazer que obrigaram a acompanhamento médico ou internamento.

Isto corresponde a uma média de 24 acidentes por dia, ou seja, um por hora.

E as consequências destes acidentes domésticos foram, também, mais graves do que se possa pensar: 

• em 65% dos casos, houve alta médica após a assistência
• 24,7% foram referenciados para consulta
• 5,4% tiveram necessidade de internamento hospitalar
• 0,03% morreram

As lesões causadas por quedas foram as mais frequentes. Os dados mostram também que os acidentes domésticos foram mais frequentes nos grupos etários entre os 0 e 14 anos e nas pessoas com mais de 65 anos. Até aos 54 anos, ocorreram sobretudo com homens (52,6 por cento).

Esta situação é, aliás, bastante comum. A Associação EuroSafe (European Association for Injury Prevention and Safety Promotion), que recorre a uma base de dados a nível europeu, revela que a maioria das lesões que implicam recorrência ao serviço de urgência dos hospitais e eventual internamento ocorrem em âmbito doméstico e de lazer. 

Acidentes domésticos mais frequentes 

As quedas são o acidente doméstico mais comum e se, nos casos menos graves, causam apenas umas nódoas negras, noutras situações podem provocar fraturas ou, até, lesões a nível do crânio que podem ter consequências muito sérias.

Na lista de ocorrências que origina assistência médica, estão situações em que a pessoa é atingida por um objeto, sofre uma compressão ou corte, faz um esforço exagerado, sofre queimaduras, intoxicações, choques elétricos e asfixia, um acidente bastante comum em crianças.

Ao olhar para esta lista, certamente que se recordou que já passou por algo semelhante. Quem é que nunca se cortou ou queimou na cozinha? Ou escorregou?

Cuidados para todas as idades

Se é verdade que, muitas vezes, estes incidentes são rapidamente esquecidos e não deixam mazelas, não é menos certo que ninguém gostaria de voltar a passar pelo mesmo.

Assim, e para evitar que estes acidentes domésticos se repitam, e porque não vale mesmo a pena arriscar a sua segurança ou a da sua família, há cuidados que deve ter. Quando há crianças, já se sabe que as cautelas são redobradas. Deve:

• proteger as tomadas da eletricidade a manter as janelas fechadas; 
• afastar os mais novos de locais potencialmente perigosos como a cozinha;
• ter especial cuidado com objetos de menor dimensão que possam ser levados à boca.

Mas como os acidentes domésticos acontecem a todos, há cuidados que deve ter em qualquer idade:

• não deve subir para cadeiras ou escadotes se estiver sozinho em casa. Ao fazê-lo na companhia de outra pessoa terá ajuda para subir, descer e transportar coisas, mas também apoio imediato em caso de queda;
• remova tapetes e carpetes que possam fazer com que escorregue e tenha especial cuidado ao tomar banho, porque a banheira é local frequente de acidentes.;
• não se debruce nas janelas, tenha cuidado com objetos suspensos e que não estejam bem seguros;  
• se tiver que mudar uma lâmpada ou mexer numa tomada elétrica, desligue a luz ou pelo menos a parte do quadro elétrico correspondente ao local onde vai mexer;
• no inverno há que ter especial cuidado com os aquecedores e sistemas de aquecimento, de forma a evitar queimaduras, incêndios ou intoxicações por monóxido de carbono;
• não guarde produtos tóxicos em embalagens de produtos comestíveis e, ao lidar com este tipo de artigos leia e respeite as indicações de segurança;
• o mesmo acontece com a utilização de pequenos eletrodomésticos: há procedimentos que devem ser respeitados, quer na instalação, quer na utilização.

O primeiro passo para viver com mais segurança é olhar para a sua casa e tentar perceber onde estão os riscos, removendo-os ou, pelo menos, mantendo-se afastado deles.

Nas suas atividades diárias esteja sempre consciente do risco de acidentes domésticos inerente a certas tarefas e não se coloque em perigo. Se for demasiado arriscado, proteja-se.

Como estar seguro?

Apesar de todos os cuidados, os acidentes acontecem e, nessas alturas, saber que pode minorar as perdas financeiras ou ter acesso aos melhores serviços médicos pode ajudar a superar as lesões sofridas. 

A Chubb tem vários planos de seguros de acidentes pessoais, como o Seguro de Hospitalização por Acidente ou Doença que indemniza o segurado em caso de acidente nomeadamente doméstico, compensando financeiramente por cada dia de hospitalização. 

Além disso, os serviços da Rede Nacional de Assistência permitem, por exemplo, a marcação de consultas e Aconselhamento Médico Telefónico 24 horas por dia, o envio de um médico ao domicílio em caso de urgência e consultas a preços mais baixos.   

Já o Seguro Tripla Segurança tem cobertura de fraturas, queimaduras e lesões internas. Analise a opção mais acertada para si.

 

É importante ter em conta que esta informação é apenas de caráter geral. Não constitui conselho pessoal ou recomendação para nenhuma pessoa ou empresa sobre nenhum produto ou serviço. Consulte a documentação da apólice para conhecer as condições da cobertura.